雪梨無花果素湯包

使用方法：(蓮子去芯／金耳熱水浸) 配料浸15分鐘後洗淨，2.5L開水放進煲1.5小時後可飲用。

小提示：加粟米連蘇、紅蘿蔔及蘋果更鮮甜。

成分：雪梨乾、無花果乾、南北杏、百合、蓮子、沙參、玉竹、蜜棗、金耳、陳皮

保存方法：避免陽光直接曝曬，請儲存於強涼乾燥處！

相關資料：

雪梨乾：性涼，味甘澀。富含葡萄糖、果酸、膳食纖維、維生素A、B及C等。
一、降火化痰 潤肺止咳
二、刺激腸管 消除便秘
三、增強心肌活力 調節三高

無花果：含有大量的膳食纖維，以及維生素A、B、C、D；和花青素、蘋果酸、檸檬酸等等。
一、美容養顏 修復髮質
二、有助腸道蠕動 改善便秘
三、幫助控制血糖
四、抗氧化物 預防癌症

南北杏：南杏比較大，昧帶甜，而北杏昧帶苦，含天然毒素，生食可中毒致命。
一、潤肺化痰
二、止咳定喘
三、潤腸通便

百合：性微寒，味甘。含蛋白質、脂肪、澱粉質、鈣、磷、鐵及維他命B1、B2、維他命C及胡蘿蔔素等。
一、潤肺止咳
二、清心安神
三、美容養顏

蓮子：性平，味甘、澀。鈣、磷和鉀含量非常豐富，還含有多種維他命、微量元素、 荷葉鹼、金絲草苷等。
一、降血壓
二、對抗心律不齊
三、抗心肌缺血
四、抗衰老
五、預防鼻咽癌
六、骨骼和牙齒保健

沙參：性微寒，味甘、微苦。
一、清熱生津
二、滋陰潤肺
三、止咳化痰
四、治療氣管炎及百日咳

玉竹：性微寒，味甘。含維他命A、澱粉質及黏液質。
一、滋陰潤肺
二、抗菌止咳
三、降血糖 降血脂

蜜棗：性平，味甘。富含維生素B12及C、鈣和鐵，
一、軟化血管
二、改善貧血
三、美容養顏
四、預防和治療癌症

金耳：含脂肪，蛋白質和磷、硫、錳、鐵、鎂、鈣、鉀等微量元素。
一、化痰止咳
二、降血糖，降血脂
三、抗腫瘤、杭血栓
四、增強免疫力

陳皮：性溫，味辛、苦。含有揮髮油、橙皮甙、維生素B、C等成分。
一、促進消化液的分泌，排除腸管內積氣，增加食慾。
二、有通氣的健脾、燥濕化痰、解膩留香、降逆止嘔的功效。