黑東革亞里粉

使用方法：茶杯🍵內放1️⃣茶匙🥄東革亞里粉，倒入沸水，蓋上杯蓋（焗）1️⃣分鐘後即可飲用。

成分：100%黑東革亞里（純正）

保存方法：存放雪櫃🥶較佳，可存放1️⃣年

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黑東革亞里：🇲🇾馬來西亞3️⃣大國寶之一，味道有點苦😫。因其功效在南洋被受追捧，一直被當作延年益壽🧓🏼的滋潤補品。

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東革阿里（東革亞里或冬革阿里）是一種原產自馬來西亞🇲🇾、印度尼西亞🧕🏽🧕🏼的開花🌸植物，作為一種促睾酮分泌劑和性功能增強劑💪🏻得到大力推廣。有一些研究證據證明了這些說法，同時也有著對市場上一些假冒產品的擔憂。在一項對性腺功能低下症男性患者開展的研究中，按每天200 mg的劑量服用一種冬革阿里的水溶性提取物就達到了總睾酮水平提高46%的效果，受試者中90%的人達到了其所屬年齡參考範圍內的睾酮水平。在另一項研究中，對十三名積極參加鍛煉的男性（年齡在57 -72歲之間）每天📆給服4️⃣0️⃣0️⃣ mg冬革阿里提取物，持續5️⃣週時間，顯示血清睾酮水平提高15%，游離睾酮水平提高61%。還發現在⬆️提高精子數和性健康方面也有著積極效果。

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男性是否也會發生類似女性在更年期會發生的生理事件呢？這種事件通常稱為“男性更年期”、“男性停經期”或“男性絕經期”，表面上確實與更年期有些相似之處。但是，所有女性都會經歷更年期，而並非所有男性都會經歷男性更年期。

男性更年期是什麼？
男性更年期反映因中年男性體內睾酮和脫氫異雄酮這兩種激素慢速穩步減少而出現的一些體徵和症狀。睾酮會隨男性年齡增長而自然減少，但在發生男性更年期（或以技術上更準確術語表示，為“性腺機能減退”）時，睾酮水平會下降至某個已知年齡的正常範圍以下。
假如您未在電視上或新聞報導中看到治療“性腺功能低下症”的廣告，就有處方睾酮製藥供應商這一大推手，讓男性迷上睾酮療法的快速療效。一言以蔽之，男人更年期和性腺功能低下症相關的整個領域都充滿著爭議。

中老年男性罹患性腺功能低下症的症狀
睾酮水平低下會促使中年男性出現症狀？正是如此。事實上，睾酮水平低下的典型症狀在70多年前已被發現，當時兩名美國醫生 Carl Heller（醫學博士）和 Gordon Myers（醫學博士）展示了睾酮治療疲勞、抑鬱、易怒、性慾減退、勃起功能障礙、盜汗和熱潮紅症狀的療效。
後續多年以來的研究明確發現，部分但非所有隨年齡增長出現睾酮水平低下的男性會出現這幾類症狀，且通過睾酮治療有所好轉。

引起性腺功能低下症的原因是什麼？
在年滿30歲後，睾酮水平會自然而然每十年降低10%，約合每年1%。以上情況是正常的，不正常的情況是睾酮水平下降快過這一速度。導致睾酮水平低下的因素有許多，包括：
如今導致睾酮水平低下的主要原因包括肥胖、糖尿病和胰島素耐受性。肥胖男性的總睾酮和游離睾酮水平與肥胖程度成比例下降。讓情況變得更糟的是雌性激素增加。
慢性炎症是導致睾酮水平低下的另一個風險因素。胰島素耐受性是導致隱性炎症和超敏C反應蛋白（hsCRP）水平偏高的主要因素。
“外源性雌激素”增加——可產生雌激素作用的食物中所含化合物和環境包括農藥、鄰苯二甲酸鹽（塑料）、煙草煙霧副產品、重金屬（鉛、汞等）和各種溶劑。外源性雌激素會增強男性體內的雌激素作用，導致睾酮分泌量降低。
缺少體育鍛煉。另一方面，提高睾酮分泌量的最快方法之一是定期進行短時高強度鍛煉，尤其是舉重運動。
壓力會促使腎上腺激素皮質醇的分泌，對睾酮水平具有負面影響。

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