蒲公英

使用方法：

成分：100% 蒲公英

保存方法：存放陰涼處3年

相關資料：

一、清熱解毒、消腫的效用很強。正梁中醫診所院長鄧正梁表示，對乳癰（即現代的乳腺炎、乳腺癌一類的疾病）治療，蒲公英是主要的用藥，可搗爛外敷，也可濃煎內服。《本草綱目》記載：「蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮汁飲及封之立消。解食毒、散滯氣、清熱毒、化食毒、消惡腫、結核、疔腫。」

二、抗菌、抗發炎，如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、肺炎雙球菌、腦膜炎球菌、白喉桿菌、綠膿桿菌、變形桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌及卡他球菌等等。身體組織器官發炎，服用蒲公英不傷身，還可激發人體免疫功能，對現代人而言是很好的西醫消炎藥替代品。

三、具有菊巨酸、蒲公英甾醇、綠原酸和倍半萜內酯，可促進胰島素分泌，抗高血糖、改善2型糖尿病的特性，也有助於降低體內血糖水平。

四、蒲公英不僅含有豐富的鈣，維生素K，對於維持骨骼健康、預防骨骼礦化、降低骨折風險起到重要作用。適當食用蒲公英能預防維生素K缺乏。

五、蒲公英有助於促進膽汁的產生和釋放，以分解脂肪，淨化血液。它所含的多種維生素和營養素，也有助於幫助肝臟正常運作。

六、100克的蒲公英，含有一日維生素A所需量。常吃蒲公英或喝蒲公英茶，有助於抗氧化、改善視力及預防眼部疾病。

七、蒲公英有有「尿床草」之稱，還可以消除水腫，協助排出體內多餘的鹽分與毒素。